Scott Murray

পরিচিতি:

Scott Murray হলেন একজন প্রখ্যাপিত Instagram তারকা যিনি তাঁর পুষ্টিতদাতাদের ১২০,০০০ জনের হৃদয় জেতেছেন তাঁর পুষ্টিকর, খাবারের প্রপ্রস্তাব, এবং ব্যায়াম পোস্টগুলি দিয়ে। একজন অনলাইন খাবার এবং প্রশিক্ষণ কোচ হিসেবে, তিনি অনেক মানুষকে তাঁদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অর্জন করতে সাহায্য করেছেন। তিনি আয়ারল্যান্ড হয় এবং আজ তিনি সেরা ফিটনেস প্রশিক্ষকের মধ্যে একজন।

মৌলিক তথ্য এবং পথ:

Scott Murray জন্ম নেন ২২ জুন ১৯৯২ তে আয়ারল্যান্ডে। তিনি স্পোর্টসে সর্জন আগ্রহ থেকে ছিলেন এবং একজন উন্নত স্কিয়ার ছিলেন। তিনি ডাবলিন বিশ্ববিদ্যালয়ে গিয়ে স্পোর্টস সাইন্সে একটি ডিগ্রি অর্জন করেন। মুরের পথ শুরু হয় একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসেবে কলকাতায়, যেখানে তিনি একটি খেলোয়াড়ের হাতে হাত করে নিজের সমস্ত ক্লায়েন্টকে প্রশিক্ষণ দিয়ে দিয়েছেন।

আমেরিকানিতি আগে:

Scott Murray প্রথম বার ২০১৪ সালে Instagram ব্যবহার করতে শুরু করে তাঁর ফিটনেস জ্ঞান ভাগ করতে একটি প্ল্যাটফর্ম হিসাবে ব্যবহার করতে পারছেন এবং একলা লোক সংযোগ করতে প্রতিক্রিয়া দিতে পারছেন। শুরুতেই তিনি অনেক কঠোর সমস্যার মুখোমুখি হয়েছিলেন সেই কারণে যে তিনি একটি অনুসন্ধানের প্রতি সংশ্লিষ্ট হয়নি, তবে তিনি ফিটনেস প্রশিক্ষণের উজ্জ্বল স্বপ্নগুলির উপাদান হিসাবে পেতে হয়ে থাকেন। তিনি তাঁর কাজসমূহ, খাদ্য পরিকল্পনা এবং প্রশিক্ষণ রুটিন সম্পর্কে পোস্ট করা শুরু করেন, পরবর্তীতে ফিটনেস কমিউনিটিতে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছিলেন।

ব্যক্তিত্ব এবং উদ্দীপনা:

Scott Murray একজন গুরুত্ব দেয় একজন ব্যক্তি যিনি আবদ্ধভাবে অঙ্গীকার করেন প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা এবং কঠোর কাজ। তিনি ফিটনেসের জন্য তাঁর শৃঙ্খলাবদ্ধ দৃষ্টিভঙ্গি এবং তাঁর কিছুটা উন্নয়ন উদ্দেশ্যকে নিয়ে পরিকল্পনা করা হয়। তিনি একজন মানুষ এবং তাঁর বন্ধুবান্ধব ব্যক্তিত্ব তাঁর পুষ্টিকর এবং ক্লায়েন্টদের মধ্যে একজন সম্প্রদায়জনক ভাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছেন।

পরিবারে জীবন:

Scott Murray একটি ভালোবাসা পূর্ণ আইরিশ পরিবার থেকে উত্পত্তিশীল। তিনি তাঁর হাই স্কুলের স্বীটহার্টকে বিয়ে করেছেন এবং দুইটি সন্তান রয়েছে। তাঁর পরিবার তাঁর ফিটনেস পথে একটি স্থিরভাবে সমর্থন এবং উদ্দেশ্য থেকে অপরিহার্য ভূমিকা খেলে।

শিল্প জড়িত অন্য লোকের সাথে:

Scott Murray অন্য প্রবল ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাথে সংযুক্ত। অপরটি জন জো উইক্স। দুজনের মধ্যে বিভিন্ন ফিটনেস প্রকল্পে সমন্বয় হয়েছে এবং তাঁদের সম্প্রদায়টি ফিটনেস বিশ্বে সমাপনীয় হিসেবে উল্লেখযোগ্য ছিল। Murray অন্যান্য ফিটনেস গুরুদের অন্যতম Kayla Itsines এবং Chris Hemsworth এর প্রশংসা করেছেন।