Tony Horton

টনি হরটন, একজন প্রভাবশালী ফিটনেস শিক্ষক এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, তার পৃথক বাড়িতে ব্যবহৃত ব্যায়াম পরিক্রমা, পাওয়ার ৯০ এক্সট্রিম, পোপুলারলি প৯০এক্স নামে পরিচিত। কোনেক্টিকাটের ট্রাম্বুলে জন্মগ্রহণ করে, টনি হরটনের স্বাস্থ্য প্রেমিকদের উপর গভীর প্রভাব পড়েছিল। তার শারীরিক কল্যাণের জন্য প্রতিজ্ঞার এবং অন্যকে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্যের ভালোবাসা তাকে স্বাস্থ্য এবং পুরোপুরি কর্মসংস্থানে জনপ্রিয় নাম করেছে।

তৎক্ষণা যে টনি হরটনের জীবনের প্রাথমিক ধাপেই তিনি ফিটনেস এবং শারীরিক কর্মসংস্থান বিষয়ে আগ্রহ প্রদর্শন করেন তা সুপূর্ণ স্পর্শ করেছিলেন। ইউনিভার্সিটি অফ রোড আইল্যান্ডের সময়, টনি হরটন ওয়েটলিফটিংকে ভালবাসতে গিয়ে তাঁর একটি ক্লাসে অংশ নেন, যা তাঁকে ক্যারিয়ারের জন্য অনুপ্রাণিত করেছিল। এই মৌলিক মুহূর্তটি পূর্বের পাশাপাশি তাঁর ভবিষ্যতের সাফল্যের জন্য মূল নির্দেশনা প্রদান করেছিল তাঁর একজন ফিটনেস শিক্ষক হিসাবে।

টনি হরটনের ক্যারিয়ার সম্পর্কিত হোমেকের পূর্ববর্তীদের ক্ষেত্রে তাঁর অসামান্য প্রশিক্ষণ সক্ষমতা প্রাপ্তির জন্য পরিচিতি পেয়েছেন। নোটাবল মনিয়নি টম পেটি, পাথরের (রক) অভিমান বিলি আইডল এবং গুরুত্বপূর্ণ প্রাক্তন ইউরিদিমিক্স শিল্পী এনি লেনক্স সম্মানিত ক্লায়েন্ট। টনির দক্ষতা এবং চমৎকার ফলাফল প্রয়োগ করায় সুনামি নয় নয় তাঁকে তার নায়েস হওয়ার জন্যে মানান্তরিত ফিটনেস পেশাদার।

নিস্সন্দেহে, টনি হরটনের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সাফল্য প৯০এক্স নিরমাণ। এই অতি মহাবিতর্কী ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামটি, বাসায় সম্পূর্ণ করতে উদ্দীপনা দেয়া, ফিটনেস শিক্ষার জগত ভেঙ্গে দেয়। টনির দ্বারা বাধ্যতামূলক সঙ্গতি পরিশৃংখলা ও যোগাযোগ, ব্যায়ামিক প্রশিক্ষণে, কার্ডিওতে এবং যোগাযোগের মাধ্যমে প৯০এক্স সর্বোপরি শারীরিক স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য একটি সমগ্র এবং কার্যকরী পদক্ষেপ প্রদান করে।

গৃহস্থালি নাম এবং বিশ্বস্ত ফিটনেস প্রশিক্ষক হিসাবে, টনি হরটন সমস্ত সম্পর্কজনদের এবং পাঠকদের মাঝে প্রশংসার এবং সম্মান পেয়েছেন। তিনি শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য নিজেকে উৎসাহিত করতে নতুন আবেদনী সম্পর্কজনদের সহযোগিতায় শক্তিশালী সম্পর্ক প্রতিষ্ঠা করেছেন। যদিও তিনি বাধা পেয়েছিলেন এবং অসুবিধা মিলেছিল, কিন্তু এই অসামঞ্জস্যগুলি কেবলমাত্র তাঁর নির্ধারিত হিসাবে তাদের অগ্রসর করে এবং মহানত্বের প্রাপ্তি করতে তাঁর ইচ্ছামত শক্তি প্রদর্শন করেছিলেন। টনির অমোঘ অনুপ্রাণিত অনুপ্রেরণা, দৃঢ় আনুগ্রহ এবং অবিচ্ছিন্ন পরিচর্যামূলক কর্মশক্তি তাকে বাকি উপাদান দিনের চেয়ে আলাদা করেছে।

পরিবার টনি হরটনের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শাওনা মারি ব্র্যানন, একটি প্রচেষ্টিত এবং প্রিয় সঙ্গী, যার সমর্থন তিনি প্রশিক্ষণ সময় সম্পূর্ণ হয়েছেন। তাদের সহযোগিতা এবং স্বাস্থ্য ও ফিটনেসের উপর ভাগ্যবান্ত প্রতিজ্ঞাতের মধ্যে শক্তিশালী মৌলিক তল সৃষ্টি করেছে।

ফিটনেস শিক্ষার ক্ষেত্রে, টনি হরটন জনসঙ্গে সম্মানিত এবং শ্রদ্ধায় সম্প্রদায়ের সঙ্গে সম্পৃক্ত হয়েছেন। তিনি শারীরিক সুন্দরতা আর্জনে অধিকাংশ ব্যক্তিগতগত সংস্পর্শ স্থাপন করেছেন, অংশগ্রহণের মাধ্যমে ইন্ডাস্ট্রির পেশাদারদের সংগঠণ করেছেন এবং মৌলিক বন্দ্বীদের সঙ্গে মূল্যযুক্ত বন্ধুত্ব গড়েছেন। একসঙ্গে তিনি একাধিক প্রতিযোগীদের হয়ে থাকতে পারেন, কিন্তু টনির ব্যক্তিগত বৃদ্ধি ও উন্নয়নের উপর প্রাথম্য দেয়।

সক