Sbahle Mpisane

Sbahle Mpisane là một huấn luyện viên cá nhân ở Nam Phi, được biết đến như một "ngôi sao Instagram" nổi tiếng. Cô đã đạt được một lượng lớn người theo dõi trên nền tảng truyền thông xã hội nổi tiếng nhờ vào hành trình tập thể dục và các bài viết động lực truyền cảm hứng cho những người khác đạt được mục tiêu của họ. Sbahle là một hình mẫu cho những người đam mê thể dục trên khắp thế giới, truyền cảm hứng cho họ sống một lối sống lành mạnh và năng động.

Sbahle Mpisane sinh ngày 18 tháng 6 năm 1993, tại Durban, Nam Phi. Cô lớn lên trong một gia đình có giá trị thể dục, nhưng giống như nhiều người trẻ tuổi, cô phải vật lộn với sự bất an liên quan đến cơ thể mình. Cô học trường trung học Northwood trước khi theo đuổi bằng cấp về kế hoạch nhà ở và thị trấn tại Đại học KwaZulu-Natal.

vào năm 2014, trong khi học tại trường đại học, Sbahle đã chọn tập trung vào thể lực của mình và tạo ra một khóa đào tạo cá nhân và Chương trình bootcamp có tên "FitnessBunnie." Ghi lại hành trình của mình trên Instagram, nơi cô nhanh chóng đạt được những bài viết truyền cảm hứng và các mẹo tập luyện. Nam Phi, với hơn 2,3 triệu. Cô được đặt tên là Người phụ nữ của năm của Tạp chí Glamour năm 2017 trong hạng mục "Sức khỏe", một minh chứng cho tác động mà cô đã có đối với những người khác. Mục tiêu thể lực của họ. Cô ấy tin rằng mọi người nên có một lối sống lành mạnh và năng động, và cô ấy đam mê khuyến khích và thúc đẩy mọi người theo đuổi mục tiêu thể lực của họ.

trước khi trở nên nổi tiếng, Sbahle phải đối mặt với nhiều thử thách và cơ hội đã định hình cô ấy là hôm nay. Cuộc đấu tranh của cô ấy với việc tìm kiếm niềm tin vào ngoại hình của cô ấy khiến cô ấy quyết tâm tập trung vào các mục tiêu tập thể dục của mình, và sự cống hiến đó đã được đền đáp theo cả hai cách cá nhân và chuyên nghiệp.

Gia đình của Sbahle đã ủng hộ cô ấy trong suốt hành trình của cô ấy, với Một em trai, em gái và em gái, người đã được truyền cảm hứng từ ví dụ của cô. Cô cũng đã hẹn hò với ngôi sao bóng đá Nam Phi Itumeleng Khune, nhưng hiện được cho là độc thân. . Cô cũng đã truyền cảm hứng cho nhiều người hâm mộ và những người theo dõi để kiểm soát các hành trình về sức khỏe và thể dục của họ, tạo ra một tác động lớn đến ngành công nghiệp và cuộc sống của những người theo cô.